LDL-kolesterooli: Kuidas see mõjutab teie südamehaiguste riski

Kui teil on südamehaigus või tahad lihtsalt hoida oma infotabloo terve, siis oled ilmselt kuulnud mantrat juba: “Vaata oma kolesterooli!” Tüüp, mis paneb su süda ohus on LDL – “halb” kolesterool.

Rohkem teavet ühise Kolesterool narkootikumide RxList

Saada lihtsa vereanalüüsi, et kontrollida oma LDL taset. Kui nad kõrge, toitumine ja ravimid aitab teil langetada.

Kolesterool ei ole kõik halb. See on oluline rasva, et rakud kehas vajavad.

Mõned kolesterool on pärit toitu süüa ja mõned on teinud oma maksa. See ei lahustu veres, seega valkude teha seda, kus ta peab minema. Need vedajad nimetatakse “lipoproteiinide.”

LDL on mikroskoopilised kämp mis on moodustatud välimine äär lipoproteiin, mis ümbritseb kolesterooli keskus. Tema täielik nimi on “madala tihedusega lipoproteiin.”

Kuigi südameinfarkt on ettearvamatu, kõrgem LDL tõsta oma südamehaiguste riski. Alles hiljuti suunised lõigates need koefitsiendid panna rõhku alandavat see “halb” kolesterool konkreetse eesmärgi numbrid.

Tänapäeval teie ja teie arst tegema koostööd, et arendada oma isikliku strateegia madalam LDL teatud protsendi võrra. See põhineb teie tase südamehaiguste riski või lööki. Et sellest aru saada, arstid kasutada kalkulaatorit, et arvutada tõenäosust pead neid probleeme järgmise 10 aasta jooksul.

Kalkulaator võtab arvesse mitmeid asju, sealhulgas kolesterooli numbrid, vanus, vererõhk, kas te suitsetate või kui te kasutate vererõhku ravimeid. Kõik need asjad mõjutavad teie tõenäosus saada südameprobleeme. Muud riskid hõlmavad diabeet või perekonnas on esinenud südamehaigusi.

Arst siis luuakse plaan elustiili muutuste või ravimeid, mis võivad alandada nii oma kolesterooli ja üldise riski.

Tervislik toitumine ja füüsiline koormus võivad aidata vähendada LDL taset. Süüa toite, mis on madala küllastunud rasva ja toidu kolesterooli. Võite vähendada oma numbrid veelgi, kui lisate kiudaineid ja taimseid steroole (nagu kolesteroolivaene margariini või pähklid) oma dieeti.

Sa \ ‘ll leida nõuandeid ja nippe, samuti viimaseid uudiseid ja uuringuid Kolesterool.

Teie tase on praegu

Õnnitleme! Teie üldkolesterooli tase on soovitav vahemik, ja oma taset “halb” LDL kolesterool on optimaalne.

Õnnitleme! Teie üldkolesterooli tase on soovitav vahemik, ja oma taset “halb” LDL kolesterool on lähedal optimaalsele.

Teie üldkolesterooli tase on soovitav vahemik, kuid teie tase “halb” LDL kolesterooli on piiripealsed kõrge. Kui teie LDL läheb suurem, üldkolesterooli tase võib muutuda Piiripealsed kõrge. Mõtle vähendades toiduaineid süüa küllastatud rasva ja suurendada kehalist aktiivsust. Kui sa saad rohkem kasutada, oma taseme “hea” HDL kolesterool võib suurendada, mis võiks aidata hoida oma LDL ja üldkolesterooli kontrolli all.

Teie üldkolesterooli tase on soovitav vahemik, kuid teie tase “halb” LDL kolesterool on kõrge. See võib tähendada, et teie tase kõrge tihedusega lipoproteiin (HDL) ehk “hea” kolesterooli on liiga väike. See on kõige parem on kõrgel tasemel “hea” HDL ja madal “halb” LDL. HDL aitab hoida LDL tase kontrolli all. Küsige oma arstilt oma HDL tase. Kui teie HDL on madal, suurendades oma füüsiline aktiivsus võib suurendada see, mis võib aidata vähendada LDL tase.

Teie üldkolesterooli tase on soovitav vahemik, kuid teie tase “halb” LDL kolesterooli on väga kõrge. See võib tähendada, et teie tase kõrge tihedusega lipoproteiin (HDL) ehk “hea” kolesterooli on liiga väike. See on kõige parem on kõrgel tasemel “hea” HDL ja madal “halb” LDL sest HDL aitab hoida LDL tase kontrolli all. Küsige oma arstilt oma HDL tase. Kui teie HDL on madal, suurendades oma füüsiline aktiivsus võib suurendada see, mis võib aidata vähendada LDL tase.

Teie üldkolesterooli tase on piiripealsed kõrge, kuid õnneks oma taset “halb” LDL kolesterool on optimaalne. See võib tähendada, et teil on kõrge kõrge tihedusega lipoproteiin või “hea” HDL-kolesterooli, mis kaitseb südamehaiguste eest. Või siis võiks olla muude mõõdetud tõus LDL partiklid, mis võib suurendada südamehaiguste. Teie LDL tase ka võiks olla optimaalne, kui te võtate statiini ravimeid. Palun kontrollige oma arstiga, et saada oma täielikku lipiidide profiili ja vaata, kas te võite vajada täiendavat ravi. Vahepeal leiab lisainformatsiooni ‘s Kolesterool Tervisekeskus.

Teie üldkolesterooli tase on piiripealsed kõrge, kuid õnneks oma taset “halb” LDL kolesterool on lähedal optimaalsele. See võib tähendada, et teil on kõrge kõrge tihedusega lipoproteiin või “hea” HDL-kolesterooli, mis kaitseb südamehaiguste eest. Või siis võiks olla muude mõõdetud tõus LDL partiklid, mis võib suurendada südamehaiguste. Teie LDL tase ka võiks olla optimaalne, kui te võtate statiini ravimeid. Palun kontrollige oma arstiga, et saada oma täielikku lipiidide profiili ja vaata, kas te võite vajada täiendavat ravi. Vahepeal leiab lisainformatsiooni ‘s Kolesterool Tervisekeskus.

Teie üldkolesterooli tase on piiripealsed kõrge. Teie tase “halb” LDL kolesterooli on piiripealsed kõrge, liiga. Töö alandada üldkolesterooli vähendab LDL kolesterooli taset. Seda saab teha kasutades talle rohkem ja süüa vähem toitu küllastunud rasvu. Saate toidu märgistusel!

Teie üldkolesterooli tase on piiripealsed kõrge. Teie tase “halb” LDL kolesterool on kõrge. Töö alandada üldkolesterooli vähendab LDL kolesterooli taset. Seda saab teha kasutades talle rohkem ja süüa vähem toitu küllastunud rasvu. Saate toidu märgistusel!

Teie üldkolesterooli tase on piiripealsed kõrge. Aga teie tase “halb” LDL kolesterooli on väga kõrge. Töö alandada üldkolesterooli vähendab LDL kolesterooli taset. Seda saab teha kasutades talle rohkem ja süüa vähem toitu küllastunud rasvu. Saate toidu märgistusel!

Teie üldkolesterooli on kõrge, kuid teie tase “halb” LDL kolesterool on optimaalne. See võib tähendada, et teil on kõrge kõrge tihedusega lipoproteiin või “hea” HDL-kolesterooli, mis kaitseb südamehaiguste eest. Või siis võiks nendel on tõusnud sekundaarne lipiidid, nagu mitte-HDL osakesi, mis suurendavad südamehaiguse riski. Teie LDL tase ka võiks olla optimaalne, kui te võtate statiini ravimeid. Palun kontrollige oma arstiga, et saada oma täielikku lipiidide profiili ja vaata, kas te võite vajada täiendavat ravi. Vahepeal leiab lisainformatsiooni ‘s Kolesterool Tervisekeskus.

Teie üldkolesterooli on kõrge, kuid teie tase “halb” LDL kolesterool on lähedal optimaalsele. See võib tähendada, et teil on kõrge kõrge tihedusega lipoproteiin või “hea” HDL-kolesterooli, mis kaitseb südamehaiguste eest. Või siis võiks nendel on tõusnud sekundaarne lipiidid, nagu mitte-HDL osakesi, mis suurendavad südamehaiguse riski. Teie LDL tase ka võiks olla optimaalne, kui te võtate statiini ravimeid. Palun kontrollige oma arstiga, et saada oma täielikku lipiidide profiili ja vaata, kas te võite vajada täiendavat ravi. Vahepeal leiab lisainformatsiooni ‘s Kolesterool Tervisekeskus.

Teie üldkolesterooli tase on kõrge. Teie tase “halb” LDL kolesterooli on piiripealsed kõrge. Töö alandada üldkolesterooli vähendab LDL kolesterooli taset. Seda saab teha kasutades talle rohkem ja süüa vähem toitu küllastunud rasvu. Saate toidu märgistusel!

Teie üldkolesterooli tase on kõrge. Teie tase “halb” LDL kolesterool on kõrge, liiga. Töö alandada üldkolesterooli vähendab LDL kolesterooli taset. Seda saab teha kasutades talle rohkem ja süüa vähem toitu küllastunud rasvu. Saate toidu märgistusel! Kui te olete hädas, et alandada üldkolesterooli ja LDL-kolesterooli taset, võib arst välja kirjutada ravimeid, nagu statiinid. Pärast ravi, toidu ja kasutamise juhiseid tulemusena peaks parandusi.

Teie üldkolesterooli tase on kõrge, ja oma taset “halb” LDL kolesterooli on väga kõrge. Töö alandada üldkolesterooli vähendab LDL kolesterooli taset. Seda saab teha kasutades talle rohkem ja süüa vähem toitu küllastunud rasvu. Saate toidu märgistusel! Kui te olete hädas, et alandada üldkolesterooli ja LDL-kolesterooli taset, võib arst välja kirjutada statiinid või muu kolesterooli alandavad ravimid.

Leiad nõuandeid ja nippe, samuti viimaseid uudiseid ja uuringuid Kolesterool.